Ma routine de diététicienne (et maman débordée) Je me présente : je suis Anaïs, diététicienne depuis plusieurs années. J’adore...
Si je vous dis une recette avec des endives, vous pensez forcément à la salade d’endives bleu et noix...
Le Petit déjeuner est pour beaucoup d’entre nous le repas plaisir de la journée ! Le petit déjeuner c’est...
Toutes les semaines je récupère un panier de légumes, un beau panier de légumes qui me ravit chaque jeudi....
Me revoilà !!!!!!!! Non je n’ai pas abandonné mon idée de vous faire manger des légumes, j’ai juste eu...
Cette semaine c’est le radis!!! un bon légume de saison, alors on n’hésite pas à en manger et en...
Cette semaine vous allez manger des navets!!!!!! Beaucoup de personne n’aiment pas le navet, car c’est un légume avec...
Des fêtes sans prise de poids, ni prise de tête! Chaque année, c’est la même chose, après les fêtes,...
Oyez Oyez! Des nouvelles petites recettes arrivent cette semaine Des recettes à base de CHOU FLEUR !!!!!! Alors préparez...
Allez! ça recommence! Cette semaine on mange des épinards C’est la saison en ce moment, alors privilégiez les épinards...